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健康科普

应对流感,我们该如何做?

发稿时间:2023/3/31  -  来源:诺舟大药房

什么是流感?什么是甲流?

流感(全称流行性感冒),是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。甲流就是流感的其中一种,流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型,人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。流感病毒耐寒不耐热,流感每年呈季节性流行,冬、春季节是高发时期,其中甲型流感更易引起大范围流行,目前虽已是春季,但气温仍然较低,正是流感病毒盛行时期,大家应注意自我防护。

流感的传播途径有哪些?

主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。在特定场所,如人群密集且密闭或通风不良的房间内,也可能通过气溶胶的形式传播。

流感有什么症状

流感潜伏期一般1-7天,多为2-4天。主要以发热、头痛、肌痛和全身不适为主,体温可达39-41℃,可有畏寒、寒战,多伴全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。流感与普通感冒有什么区别?流感与普通感冒相比,传染性强,症状也更严重,感染流感病毒后通常鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状较轻,而高热、头痛、乏力等全身中毒症状较重,且发病后可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。

如何有效预防流感?

①接种疫苗:接种疫苗是预防流感最有效的方法,可降低患流感的概率,减少重型和危重型流感的发生。②勤消毒、不聚集:在流感流行季节,尽量减少去人员密集的场所,居家时注意开窗通气,也可使用酒精喷洒或燃熏艾条进行消毒。③佩戴口罩:规范佩戴口罩,尽可能避免与有呼吸道疾病症状的人密切接触。

感染流感怎么办?

如果被诊断为流感,应当尽早隔离治疗,流感也具有自限性,多数人患流感后约5-7天左右症状会自行缓解,症状比较严重而影响日常生活和工作的,可服用一些对症治疗的药物,如感冒解毒颗粒、连花清瘟胶囊等,有明显高烧者也可服用布洛芬等一些退热药。至于是否需要服用奥司他韦等抗病毒药,该类药物多属处方药,需要医生评估和指导用药,不建议患者自行服用该类药物。

应对流感,家庭如何备药?

首先,不要恐慌,也不要盲目屯药,尤其是奥司他韦等西药抗病毒药,需要医生指导用药,不宜盲目购买放置家中,自行服用来预防或治疗流感。在流感高发时期,首先应做好自我防护,合理饮食和作息,增强自身抵抗力,可补充一些维生素C,预防备药方面可选择一些中药类的如感冒解毒颗粒(说明书中提到可做为流感防治药)、连花清瘟胶囊等。