衣领突然变紧、呼吸困难、吞咽困难，难道是被命运扼住了喉咙？不，你可能只是得了大脖子病！提到大脖子病，有些朋友会说：“这不就是甲亢吗”。其实不一定哦，脖子变大有可能是甲亢，但不完全是甲亢哦。

大脖子病≠甲亢

大脖子病：通常是由于缺碘导致甲状腺分泌出现了障碍，引起了单纯甲状腺肿大，而且这个疾病“重女轻男”，多发于青年女性，女性发病率高于男性4:1。临床表现为脖子粗大、吞咽困难、呼吸困难等。

甲亢：甲状腺功能亢进症，通常是由于精神压力过大以及外界刺激导致甲状腺分泌过多所引起的一种自体免疫性内分泌疾病。临床表现为怕热、多汗、激动、静息时心率过速、特殊眼征（突眼）、甲状腺肿大等。实验室检查血清游离甲状腺激素（FT3、FT4）水平升高，促甲状腺激素（TSH）水平降低。

如何预防大脖子病

①饮食:膳食碘的推荐摄入量为每天120微克，最高不超过600微克。日常饮食也可以多吃富含碘的食物，例如海带、紫菜、海藻、鱼虾及贝类食品。注意：如果是甲亢患者，则应限碘，上述食物应少吃或不吃。

②体检:有甲亢家族遗传史者，每年定期做常规检查，查看是否有甲状腺肿大的迹象。

③日常:少抽烟或不抽烟，适量饮酒，并适当运动，以增加免疫力。

中医调护

大脖子病从中医病机来分析，以痰气互结、痰瘀互结、肝火痰凝为主，因此治疗以行气、化痰、活血、散结为原则，可选用消瘰丸、四海疏郁丸等药物。平时预防以养血疏肝、健脾和胃为原则，可服用逍遥丸、妇女养血丸等药物，或日常以陈皮、玫瑰花泡茶饮，或以灵芝粉、茯苓粉、龙血树叶粉各3克温水冲服，每日两次。

注意：甲状腺肿大持续进展可发展为甲状腺结节，以中年女性较为多见。极少数甲状腺结节具有恶变的可能性，从而导致甲状腺癌。当发现自己的脖子出现异常肿大时，应及时去医院进行相关检查，早发现早治疗，避免病症加重、危害加大哦。