千寒易除，一湿难祛
中医有这样一种说法：“千寒易除，一湿难祛。湿性黏着，如油入面。”作为六淫邪气之一，…
中药知识科普——薏苡仁、赤小豆
春来到，湿气到，各大平台也会在春季这个多雨的季节积极宣传祛湿，每次说到祛湿，肯定少…
立春：东风来，万物生
又是一年春来到，一年之计在于春。立春为二十四节气之首，标志着冬去春来，周而复始。在…
春季重养肝，教您养肝护肝大法！
肝脏对应的正是春季,春天正是万物复苏之际,肝气疏发条达,人体气血才能通畅。但往往春季…
冬色近，待春归——大寒养生
大寒是一年中最冷的节气。根据我国长期以来的气象记录，在北方地区大寒节气是没有小寒冷…