你是不是关灯之后还玩手机？你是不是经常通宵打麻将？你是不是网吧游戏打不停？那你要小心了！眼中风可能会找上你！

眼中风是什么？

眼中风，也就是视网膜动脉阻塞，它是眼科的致盲性急症之一。是由于血管栓塞、血管痉挛、血栓形成、外力压迫等导致视网膜动脉阻塞，其供给营养的视网膜出现急性缺血、缺氧等，视细胞迅速死亡，从而导致不同范围或程度的视力损害。

症状

1、最典型的表现：单眼无痛性视力急剧下降甚至丧失。2、部分患者在发作前可能有多次短暂性视力模糊。3、单眼为主，发病前可有一过性视力丧失并自行恢复的病史。

好发人群

①常年吸烟饮酒者。②伴有三高以及心脑血管疾病的中老年人。③伴有眼部疾病患者。④频繁熬夜，长时间用眼过度。

如何预防及治疗

①保护眼球勤眨眼：勤眨眼、多看远处，促进泪水分泌和分布，不仅可以保护眼球，还能保持眼部湿润。

②高危人群要注意：高危人群一旦出现恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状，要高度警惕，尽快就医，以免延误治疗导致失明。

③四个避免要牢记：避免长时间近距离用眼  避免经常用手揉眼睛  避免过度使用眼药水  避免昏暗环境下看手机或看书等过度用眼习惯

治疗

如果眼前断断续续地出现黑影、视物模糊、单眼视力突然丧失等症状，便要警惕。初步判断自己可能是眼中风后，需及时前往医院，在医生指导下进行治疗。在前往医院过程中，可用手指按摩发病的眼球，加压按压10秒，松开手指5秒，重复此动作，反复按压10分钟左右进行眼部按摩。